O fígado é um órgão que desempenha um papel essencial no nosso corpo.
As tâmaras e o fígado: um olhar sobre este órgão extraordinário!
O fígado faz parte do aparelho digestivo e é o maior órgão abdominal. Desempenha mais de 300 funções, entre as quais se destacam:
- Transporte e armazenamento de sangue
- Distribuição dos nutrientes após a digestão
- Degradação de toxinas
- Depuração do sangue
- Produção de bílis
As tâmaras e o fígado : Um olhar sobre o fígado
Este órgão é composto por duas partes: o lobo direito (bastante volumoso) e o esquerdo (mais pequeno). Situa-se no lado direito do abdómen, logo acima do duodeno.
Cuidar da saúde é uma obrigação!
Existem várias variedades de tâmaras: sukari, ajwa, medjool, deglet nour, etc.
Existem numerosos textos do Alcorão e da Sunna que nos recordam a importância de evitar excessos. Segue-se um exemplo de cada…
No Alcorão
Allah Ta’ala diz: «Comei e bebei, mas não cometais excessos, pois Ele [Allah] não ama aqueles que cometem excessos.» (Alcorão 7:31)
Na Sunna
O Mensageiro de Allah (a paz e as bênçãos de Allah estejam com ele) disse: «O homem não enche recipiente pior do que o ventre. Bastam-lhe alguns bocados para se sustentar; mas, se for necessário, um terço para a comida, um terço para a bebida e um terço para o ar.» (Sahih Tirmidhi)
Segundo Ibn Al-Qayyim
No seu livro sobre a autêntica medicina profética, Ibn Al-Qayyim explica que a alimentação se divide em três graus:
- A necessidade
- A suficiência
- O excesso
Quanto a comer até à saciedade, o imã Ibn Al-Qayyim esclarece que isto se refere a quem o faz frequentemente. Se for algo excecional, não há mal nisso.
