Il fegato è un organo che svolge un ruolo essenziale nel nostro corpo.
I datteri e il fegato: uno sguardo a questo organo straordinario!
Il fegato fa parte dell’apparato digerente ed è il più grande organo addominale. Svolge più di 300 funzioni, tra cui le principali sono:
- Trasporto e deposito del sangue
- Distribuzione dei nutrienti dopo la digestione
- Degradazione delle tossine
- Depurazione del sangue
- Produzione della bile
I datteri e il fegato : Uno sguardo al fegato
Questo organo è composto da due parti: il lobo destro (piuttosto voluminoso) e quello sinistro (più piccolo). Si trova sul lato destro dell’addome, appena sopra il duodeno.
Prendersi cura della propria salute è un dovere!
Esistono diverse varietà di datteri: sukari, ajwa, medjool, deglet nour, etc.
Numerosi testi del Corano e della Sunna ricordano l’importanza di non eccedere. Eccone un esempio per ciascuno…
Nel Corano
Allah Ta’ala dice: “Mangiate e bevete, ma non eccedete, perché Egli [Allah] non ama coloro che eccedono.” (Corano 7:31)
Nella Sunna
Il Messaggero di Allah (pace e benedizioni di Allah su di lui) disse: “L’uomo non riempie recipiente peggiore del ventre. Gli bastano pochi bocconi per sostenersi; se è necessario, un terzo sia per il cibo, un terzo per la bevanda e un terzo per l’aria.” (Sahih Tirmidhi)
Secondo Ibn Al-Qayyim
Nel suo libro sull’autentica medicina profetica, Ibn Al-Qayyim spiega che l’alimentazione si divide in tre gradi:
- Il bisogno
- La sufficienza
- L’eccesso
Riguardo al mangiare fino a sazietà, l’imam Ibn Al-Qayyim precisa che ciò riguarda chi lo fa frequentemente. Se resta un’eccezione, non vi è nulla di male.
