Le foie est un organe qui tient un rôle essentiel dans notre corps.
Les dattes et le foie : Zoom sur cet organe épatant !
Le foie fait partie de l’appareil digestif et c’est le plus gros organe abdominal. Il remplit plus de 300 fonctions dont les plus grandes sont :
- Transport et stockage du sang
- Répartition des nutriments suite à la digestion
- Dégradation des toxines
- Épuration du sang
- Production de la bile
Les dattes et le foie : Zoom sur le foie
Cet organe est composé de deux parties : le lobe droit (assez volumineux) et le gauche (plus petit). Il se situe sur le côté droit de l’abdomen, juste au-dessus du duodénum.
Prendre soin de sa santé est une obligation !
Il existe plusieurs sortes de dattes : sukari, ajwa, medjool, deglet nour, etc.
Il y a de nombreuses preuves du Qur’an et de la sounnah pour nous rappeler l’importance de ne pas commettre d’excès. En voici un exemple de chaque…
Dans le Qur’an
Allah Ta’ala dit : “Et mangez et buvez; et ne commettez pas d’excès, car Il [Allah] n’aime pas ceux qui commettent des excès.” (Coran s.7, v.31)
Dans la Sounnah
Le Messager d’Allah (paix et bénédictions d’Allah sur lui) a dit : “L’homme ne remplit pas de pire récipient que le ventre. Il lui suffit de quelques bouchées pour se maintenir, mais si cela est nécessaire, qu’un tiers soit pour la nourriture, un tiers pour la boisson et un tiers pour l’air.” (Sahih Tirmidhî)
D’après Ibn Al Qayyim
Dans son livre l’authentique de la médecine prophétique, Ibn Al-Qayyim explique que l’alimentation se divise en trois degrés :
- Le besoin
- La suffisance
- L’excès
Concernant le fait de manger jusqu’à satiété, l’imam Ibn Al Qayyim précise que ça concerne celui qui le fait fréquemment. En effet, si ça reste exceptionnel, il n’y a pas de mal à cela.
